前言莲藕，一种常见的食材，自古以来便被视为养生佳品，它不仅具有丰富的营养价值，还具有多种药用功效，深受中医学家的推崇，在养肺食疗方面，莲藕更是发挥着重要的作用，为人们的健康保驾护航，莲藕的营养价值莲藕富含多种营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生...