邮箱格式通常为“用户名@邮箱服务器”的格式。其中，用户名是由字母、数字或符号组成的标识符，可以包含下划线、点、空格等；邮箱服务器则是提供邮件服务的机构，例如网易邮箱、QQ 邮箱、Gmail 等。
例如，如果你使用网易邮箱，那么你的邮箱格式应该是以 @163.com 为后缀的地址。具体的写法是，在编辑邮件时，输入收件人的姓名或称呼，然后在 @ 的右侧输入邮箱服务器的域名，例如 tstingmi@163.com，就可以完成邮件的发送了。
如果你要用QQ邮箱，那么邮箱格式就是你的QQ号+@qq.com，如下图所示：
需要注意的是，不同的邮箱服务器对于邮箱格式的要求可能略有不同，例如有些服务器可能需要用户名和密码进行登录验证，有些服务器则可能需要填写其他相关信息。因此，在写邮件时，需要根据具体的邮箱服务器的要求进行填写。
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