葡萄既不是性温的，也不是性寒的，而是属于平性水果。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。因此，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
请注意，虽然葡萄属于平性水果，但由于其中含有较高的糖分，大量食用可能会引起肥胖，因此应适量食用。同时，葡萄中含有发酵糖类物质，吃完葡萄后最好漱口，以免对牙齿造成腐蚀。
在食用葡萄时，还应考虑个人体质和健康状况。对于特殊人群，如糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应谨慎食用葡萄，并根据医生的建议合理搭配饮食。
www.tstingmi.com 提供内容。
