西红柿和苹果榨汁与饭一起吃是可以的，但在某些情况下需要注意一些细节。
首先，从营养角度来看，西红柿和苹果都是营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾等。将它们榨汁后，这些营养成分仍然保留在果汁中，与饭一起食用可以提供身体所需的多种营养素。
然而，需要注意的是，西红柿和苹果都含有一定的酸性物质，如苹果酸和柠檬酸等。这些酸性物质在空腹时可能对胃黏膜产生刺激，引起不适。因此，建议在饭后一段时间再饮用西红柿和苹果榨的汁，以避免对胃部造成不适。
此外，如果个人对西红柿或苹果中的某些成分过敏或敏感，也应该避免食用或饮用相关的果汁。
总的来说，西红柿和苹果榨汁与饭一起吃是可以的，但需要注意时间和个人体质等因素。在享受美味的同时，也要关注身体的健康。
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