冰糖更健康。

1.冰糖是从甘蔗之类的植物中提取的糖分结核而成,相比于普通白砂糖而言，冰糖中不含有糖精成分，而白砂糖中却含有大量的糖精成分。

2.冰糖的营养价值也要远高于白砂糖，食用之后能起到润肺止咳、养阴生津的作用。


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