在回南天这种潮湿的天气里，使用空调除湿是一个有效的选择。如果家里的空调有除湿模式，那么启用除湿模式并将温度调到最低是最佳选择。如果没有除湿模式，也可以使用冷气模式，将风量调小并调低温度。这样做是因为水汽遇冷会凝结成水滴，室内的空气接触蒸发器遇冷后，水分会被去除并流到室外，从而达到除湿的效果。
需要注意的是，虽然使用空调除湿在回南天有一定的效果，但长时间使用空调除湿可能会稍显奢侈，并且除湿效果不一定比得上专业除湿机。此外，使用空调除湿也需要注意室内外温差，避免过大温差导致身体不适。因此，在回南天使用空调除湿时，建议结合实际情况进行选择，并注意适度使用，保持室内外空气流通，确保身体健康。
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