全麦面包含量多少才真正全麦,目前尚无统一标准。根据美国全谷物理事会规定的标准,全麦粉含量达到64%才能称为全麦面包。根据美国食品与药物管理局(fda)的标准,只要全麦粉含量在51%或以上的面包,就可称为全麦面包。然而,也有观点认为,当全麦粉含量达到45%时,即可称为全麦食品。

总之,全麦面包的成分比例没有一个确定的统一标准,但通常来说,全麦面粉的含量越高,面包的质量和营养价值也越高。

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