如果大豆提前浸泡,一般煮沸后需要煮15至30分钟才能熟。未浸泡的大豆煮的时间要长一些,大约需要40至50分钟才能熟。用压力锅煮浸泡过的大豆,烧开后煮8至10分钟就能熟透。一般锅煮浸泡好的大豆,大火烧开后,低火再煮20分钟就类似要熟透。
在煮大豆的过程中,如果出现浮沫,不需要捞除。另外,如果是和黑豆一起煮,营养会更丰富。一次多煮些,将煮熟的豆子分装冷冻保存,熬煮的前一晚移至冷藏退冰即可,这样每周末煮一次,整个礼拜每天都可以喝到新鲜浓郁的美味豆浆。
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如果大豆提前浸泡,一般煮沸后需要煮15至30分钟才能熟。未浸泡的大豆煮的时间要长一些,大约需要40至50分钟才能熟。用压力锅煮浸泡过的大豆,烧开后煮8至10分钟就能熟透。一般锅煮浸泡好的大豆,大火烧开后,低火再煮20分钟就类似要熟透。
在煮大豆的过程中,如果出现浮沫,不需要捞除。另外,如果是和黑豆一起煮,营养会更丰富。一次多煮些,将煮熟的豆子分装冷冻保存,熬煮的前一晚移至冷藏退冰即可,这样每周末煮一次,整个礼拜每天都可以喝到新鲜浓郁的美味豆浆。
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