补气血的茶有很多种，以下是一些常见的选择：
红枣桂圆茶：红枣具有补益脾胃、滋养血脉的功效，而桂圆则具有补益心脾、养血安神的作用。两者结合，对补气血有很好的效果。
阿胶黄芪枸杞茶：阿胶可以滋阴补血、润燥；黄芪能补气升阳、益卫固表、生津养血；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。三者合用，既益气血又补气养阴。
当归生姜羊肉汤：当归补血活血，生姜温中止呕，羊肉温中暖肾、益气养血。三者一同炖煮，能够益气血、补气血。
黄芪茶：黄芪茶中含有丰富的多糖、黄酮、生物碱、多种氨基酸和矿物质等成分，有调节免疫系统、提高机体免疫力的效果，适合脾气虚弱、阳气不足的人饮用。
生姜红糖茶：此茶具有益气、养血的功效，还有发汗解表、温中和胃、活血化瘀的效果，适用于气血两虚的人群，对于胃寒呕吐、女性经行不畅、痛经也有较好的缓解作用。
此外，黑芝麻红枣茶、玫瑰桂圆肉茶、参枣茶、山药大枣龙眼肉茶等也是补气血的好选择。
请注意，虽然这些茶都有补气血的功效，但每个人的体质和情况不同，因此在选择茶饮时，最好根据个人情况适量饮用，并在必要时咨询医生或营养师的建议。同时，补气血并非一蹴而就的过程，需要长期坚持和合理的饮食搭配，才能达到最佳效果。
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