蜂巢蜜的吃法多种多样，以下是一些常见的食用方式：
1. 直接咀嚼：可以将蜂巢蜜带巢放入嘴里咀嚼，等甜味消失后把巢吐出，这样可以充分吸收蜂巢蜜的营养。
2. 含服：可以将蜂巢蜜撕成小块，放在舌头下面含服，就像含糖块一样。
3. 泡水喝：将蜂巢蜜放入40℃以下的温水里，搅拌加速蜂巢蜜的溶化，这样可以用来泡水喝，口感较好。
4. 炒鸡蛋吃：可以将蜂巢蜜烘干磨成粉，用来炒鸡蛋吃，炒的时候可以避免放盐。
5. 泡酒：将蜂巢蜜放入高度白酒里面，具有滋补、壮阳、生热的作用。
请注意，腹泻患者吃蜂巢蜜后可能会加重腹泻的症状，不利于病情恢复，应禁止食用。另外，体热者和体凉者的食用方式也应有所区别。体热者可以早晚空腹食用一勺巢蜜并咀嚼，之后喝水以减轻甜腻感；而体凉者则建议早晚饭后食用，同样咀嚼后喝水。
关于蜂巢蜜的储存方法，以下是一些建议：
1. 常温保存：蜂巢蜜中的蜂蜜和蜂胶都有抗菌消炎的作用，因此在常温下保存不会很快变质。一般情况下，常温下保存的蜂巢蜜可以保鲜10天左右。
2. 冷藏保存：如果买回来的蜂巢蜜不是近期食用，可以将其放入冰箱中。在低温环境中，细菌不易产生，这样可以延长保存时间，大概可以保存半年左右。
3. 真空储存：如果需要长时间保存蜂巢蜜，可以考虑使用真空环境。将蜂巢蜜放入小的可抽空空气的小盒子中，盖上盖子后用抽气泵将其中的空气尽量抽空，然后密封存放。这种环境中氧气极少，可以大大延长蜂巢蜜的保质期，适合长途运输，不开封可保存1\~2年。
在选择储存容器时，建议选择陶瓷或玻璃容器，并确保容器的密封性良好，以防空气中的微生物进入。同时，取用时要确保勺子的干燥和清洁，取用后及时将容器密封好。
请注意，自然成熟的蜂巢蜜才能长时间保存，而假蜂巢蜜可能很快就会变质。因此，在购买蜂巢蜜时，应选择正规渠道，确保购买到的是真正的蜂巢蜜。
总之，蜂巢蜜的吃法多样，可以根据个人喜好选择。在储存时，要注意选择适当的保存方式和容器，确保蜂巢蜜的质量和口感。
www.tstingmi.com 提供内容。
