四神汤是一种中医著名的健脾祛湿食方，主要由茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）四味药组成。以下介绍四神汤的主要功效与作用：
1. 健脾：四神汤中的茯苓、淮山、莲子等都有健脾的作用，能够改善脾胃功能，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2. 祛湿：四神汤中的芡实和薏仁具有祛湿的功效，能够消除体内的湿气，改善湿气过重引起的水肿、肥胖等症状。
3. 养颜：四神汤中的食材含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素等，能够滋养肌肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题。
4. 降燥：四神汤中的食材还具有降燥的作用，能够缓解秋燥引起的口干、咽干等症状。
需要注意的是，虽然四神汤是一种健康的食疗方，但是其功效并非一蹴而就，需要长期坚持服用才能发挥出最佳效果。同时，对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，建议在医生的指导下使用。
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