话梅粉的功效与作用主要包括改善食欲、生津止渴、促进消化等。
1. 改善食欲：话梅粉中含有生物碱、有机酸等成分，可以促进消化液分泌，起到改善食欲的作用。
2. 生津止渴：话梅粉中的生物碱具有生津止渴的功效，可以缓解口干、口渴等不适症状。
3. 促进消化：话梅粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，加快肠道内容物的排出，起到促进消化的作用。
4. 美容养颜：话梅粉还具有美容养颜、提神醒脑等功效。
总之，话梅粉对人体有多种好处，但也要注意不要过量食用。
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