泡桂圆喝有多种好处。首先，桂圆是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养，提高身体免疫力。其次，桂圆具有很好的滋补作用，可以补血益气，对于身体虚弱、贫血、失眠等有很好的改善作用。
此外，桂圆还可以抑制子宫肌瘤的生长，对于女性健康有很好的保护作用。另外，桂圆还有很好的药用价值，可以治疗多种疾病，如心血管疾病、糖尿病等。但是需要注意的是，桂圆性温，过量食用容易引起上火，因此应该适量食用。同时，对于已经怀孕的女性，也应该避免食用桂圆，因为桂圆具有活血的作用，容易引起流产。综上所述，泡桂圆喝可以补充营养、滋补身体、抑制子宫肌瘤的生长、药用价值等多种好处，但需要注意适量食用。
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