元宵节的故事传说有很多种，以下是其中几种常见的说法：
1. 汉武帝与“太一神”的故事：相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称“火神奉玉帝之命于正月十五火烧京城，要逃过动难，唯一的办法是让‘元宵姑娘’在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。”汉武帝准奏，“元宵”姑娘终于见到家人，此后，便形成了元宵节。
2. 袁世凯禁元宵：传说，窃国大盗袁世凯篡夺了辛亥革命成果后，一心想复辟登基当皇帝，又怕人民反对，终日提心吊胆。一天，他听到街上卖元宵的人拉长了嗓子在喊：“元——宵。”觉得“元宵”两字谐音“袁消”，有袁世凯被消灭之嫌，联想到自己的命运，于是在1913年元宵节前，下令禁止称“元宵”，只能称“汤圆”或“粉果”。然而，“元宵”两字并没有因他的意志而取消，老百姓不买他的账，照样在民间流传。
3. 天帝的女儿：传说在很久以前，凶禽猛兽很多，四处伤害人和牲畜，人们就组织起来去打它们，有一只神鸟因为迷路而降落人间，却意外地被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒，立即传旨，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，就偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息，吓得不知如何是好。过了好久，才有个老人家想出个法子，他说：“在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来，天帝就会以为人们都被烧死了。”
这些故事传说都反映了人们对于元宵节的重视和喜爱，同时也体现了人们对于团圆、和谐、幸福生活的向往和追求。
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