男性：(身高cm-80)×70%=标准体重。女性：(身高cm-70)×60%=标准体重。标准体重正负10%为正常体重。标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
BMI的计算公式：
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX：70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI在18.5至24.9时属正常范围。
BMI指数，即身体体重指数。是以身高作为基准，计算出你的体重是过重、标准或者过轻。但是因为BMI指数的参考标准只有身高以及体重，并没有办法很精确地测量出身体的组成成分，比如脂肪含量、肌肉含量。
所以除了BMI，更为精准的inbody成了新标准。它可以测量出更详细的身体数据。这篇文章就来告诉你BMI值到底是什么、怎么算，以及它跟inbody差在哪。
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