验孕棒可以在怀孕后10-14天测出是否怀孕。
其原理是通过检测怀孕后尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。女性在同房后，精子与卵子会结合成受精卵，受精卵通常在7天左右着床，着床后间隔3天左右血液中人绒毛膜促性腺激素才能达到一定水平，而尿液中的人绒毛膜促性腺激素较血液会低一些，通常在性生活14天后能检测出结果。
如果过早使用验孕棒检查，其结果可能会出现偏差。如果对验孕棒的结果有疑虑，建议直接去医院进行抽血检查以获得准确结果。
验孕棒的使用方法如下：
1. 取出验孕棒。
2. 戴上一次性塑料薄膜手套，紧捏住验孕棒手柄一端，将吸尿孔一端朝下方倾斜。
3. 把尿排在验孕棒的一侧，让尿液通过吸尿口，保持1-2秒的尿量。
4. 将验孕棒翻过来，让它向上，再用手拿着验孕棒，如果有紫色的液体从观察窗中流淌出来，一分钟后，观察窗就会显示一条紫色的纹路，一分钟后就能判断出怀孕的结果，而非妊娠则需要三分钟。
5. 五分钟后，判定为无效。
用验孕棒检测任何时候的尿样都是合适的。妊娠早期最好使用晨尿。验孕棒判定结果：
1. 验孕棒上有两条红线，一个在T，一个在C。这是一个阳性的信号，说明已经怀孕了。
2. 验孕棒上有一条红色的条纹，只有C区有一条紫红色的条纹，T区没有一条紫色条纹。这是一个没有怀孕的信号。
3. 验孕棒上无红线：C处无紫红色条纹，表示操作不当或试剂条破损。
请注意，在使用验孕棒之前，需要先检查外包装是否完整、没有潮湿及破损，并且要观察其使用的有效期。如果对验孕棒的结果有疑虑，建议直接去医院进行抽血检查以获得准确结果。
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