BMI是身体质量指数的意思，即Body Mass Index。BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。身体质量指数（BMI）又称为体重指数、体质指数，它的计算公式为：BMI=体重÷身高²。一般来说，BMI超过标准，说明你发生与肥胖相关危险因素的疾病几率大大增加，需要提醒你要注意自己的健康风险了，它比单纯地以体重来认定就更具有准确性。
身体质量指数在18.5至23.9 kg/m2属正常范围，低于18.5 kg/m2表示体重过低，24.0至27.9 kg/m2表示超重，高于27.9 kg/m2时表示人体可能处于肥胖状态。
此标准适用于我国成人，不适用于孕妇、肌肉特别发达的个体以及其他人种。
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