过期的酸奶有以下几种利用方式：
清洁家具：将过期酸奶涂在旧抹布上，用来清洁木质或漆质家具，可以让家具恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
洗衣服墨迹：如果衣服上有墨迹，可以先用清水清洗，然后倒上过期的酸奶，用手轻轻搓洗，酸奶中的乳酸菌等活性成分能起到清洁作用。
浇花：过期的酸奶可以用来浇花，不过不能直接倒在花盆里，应该先在花土中挖一个小坑，然后将酸奶倒入，用土埋好。酸奶是一种很好的花肥。
发面：如果酸奶过期时间不长（不超过5天），且没有变质，可以用来发面。在和面的时候倒入适量的酸奶，酸奶中所含的酵母有很好的发酵作用。
擦地板：将过期酸奶与水按1：2的比例稀释后，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦（拖）地板，可使地板如打蜡一样光亮。
擦皮鞋：过期酸奶可以用来擦皮鞋，防止皮面干裂，起到养护皮革之功效。先用鞋刷和擦鞋布，擦去皮鞋上的灰尘和污渍，然后取适量过期酸奶涂于皮鞋表层，待酸奶风干后，取干净的布头擦拭皮鞋，可使皮鞋光亮如新。
祛除油渍：修理完汽车后，双手可能沾有油渍、尘土，这时可以用燕麦和酸奶混合制成糊状，擦双手，既能去除污垢，又能滋润双手。
祛除衣服上墨迹：先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入过期的酸奶掺杂着清水轻轻地搓洗，渐渐地衣服上的墨迹就消失不见了。
护手：将过期酸奶涂在手上并反复揉搓数次，然后用清水洗净。不仅能清洁手部肌肤，还有护手效果。
需要注意的是，过期的酸奶在使用时一定要小心查看是否已经变质或者发霉。另外，这些利用方式仅供参考，不能替代专业的清洁剂或护理产品。
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