最近，一段关于一名女子硬扛流感 10 天后查出白肺的视频在网上引发热议。视频中，这名女子讲述了自己发病后的经历，令许多网友感到震惊和惋惜。
发病经过
这名女子今年 30 岁，是一名在广州工作的白领。10 天前，她开始出现流感症状，包括发烧、咳嗽、浑身酸痛等。由于当时正值冬季流感高峰期，她以为自己只是得了一场普通的感冒，因此没有及时就医。
随着时间的推移，她的症状并没有减轻，反而愈发严重。发烧持续不退，咳嗽也不断加剧，甚至出现了咳血的情况。这时，她才意识到情况较轻，但对于高危人群，例如老人、儿童、孕妇、慢性病患者等，流感可能引发严重的并发症，甚至危及生命。
预防流感
预防流感最有效的方法是接种流感疫苗。每年秋冬季节流感高发期到来之前，建议前往疾控中心或其他指定接种点接种流感疫苗。
还应注意以下预防措施：
- 勤洗手，尤其是在接触公共设施或与他人接触后
- 避免用手触摸口、鼻、眼
- 保持室内通风，避免人群聚集
- 外出时佩戴口罩
- 加强身体锻炼，提高免疫力
及时就医
如果出现流感症状，尤其是有发热、咳嗽、咳痰等呼吸道感染症状，应及时就医，以免病情加重。特别是对于高危人群，更应提高警惕，及时就医，避免发生严重并发症。
最后，希望大家都能重视流感预防，及时接种疫苗，保护好自己的健康。
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